O nama

Matea - MBS Studio

Moja ljubav prema pokretu traje još od malih nogu, kada sam krenula na ritmiku, poslije je to bio ples koji me uveo u svijet fitnessa.

Iako sam po struci pravnik, već 18 godina dvorana je moj drugi dom zbog čega sam svoju strast odlučila pretvoriti u karijeru i prije 3 godine otvorila Fitness & Yoga Studio Mind Body Soul s ciljem da pomognem ženama da prihvate svoje tijelo, zavole pokret i imaju mjesto gdje će se osjećati prihvaćeno i dobrodošlo.

Na području fitnessa stalno se usavršavam i prolazim brojne edukacije, osim što sam Instruktor Pilatesa i grupnih rekreativnih programa, završila sam i za učitelja Yoge, a trenutačno je moja edukacija posvećena disanju i važnosti sna.

MBS-Square-ZastoMBS

Zašto MBS?

cloud

Oblikovano tijelo

Redovito vježbanje pomaže u jačanju mišića i održavanju zdrave tjelesne težine.
feather

Kvalitetan san

Trening pomaže u regulaciji ciklusa spavanja i budnosti.
clock

Miran um

Tijekom vježbanja otpušta se hormon sreće i smanjuje se osjećaj stresa.

Zagovaram holistički pristup zdravlju i smatram da su vježbanje, zdrava prehrana, kvalitetan san i pravilno disanje 4 stupa našeg zdravlja.

Stranicu sam napravila s ciljem da ženama ukažem na važnost vježbanja, ali i da nauče slušati svoje tijelo i biti manje kritične prema sebi.